ゆるシンプリスト|りょうた

気取らない日常についてのブログです。

2021-05-02から1日間の記事一覧

心身共に健康でいよう。

毎日更新79 身体も心も健康であることが1番大切だよね、というお話。 みなさんは今健康ですか? 健康と聞くと身体の健康をイメージしますよね。 どこも痛いところがないとか、疾患がないとか。 ですが、健康は身体だけではなく、「心」の健康も含まれると思…